Пляжная площадка в Санкт-Петербурге для детей и взрослых

Для всех возрастов

Занятия
с тренером

Проведение мероприятий

Центр города

Шуметь можно 24/7

Вечное лето: тёплый песок и пляжные интерьеры

Парковка

Закрытая, охраняемая территория

Бесплатный WI-FI

Тренировки на песке характеризуются повышенным расходом энергии. Это объясняется необходимостью дополнительной стабилизации составов и различных групп мышц. На песке можно проработать даже находящиеся в покое в повседневной жизни мышцы и добиться их выносливости

Способность песка легко поглощать энергию удара обеспечивает уменьшение травм, защищает от повреждений в случае падений

Ходьба по теплому песку является профилактикой возникновения болезни Альцгеймера и склероза. Хождение босиком по песку улучшает кровообращение, благодаря чему головной мозг получает нужное количество кислорода для нормальной работы

Необычные условия повышают интерес к тренировкам, а тренировочное время пролетает гораздо быстрее, нежели в других залах